yang mempersiapkan ujian bisa menjadi pengalaman yang sangat menegangkan. Mungkin sulit untuk mengetahui dari mana harus memulai dan bagaimana tetap di atas semuanya.
Untuk membantu ini, kami telah menguraikan 5 tips teratas kami untuk membantu siswa melakukan dengan baik dalam ujian. Ini tidak hanya menyoroti strategi pembelajaran yang paling efektif untuk digunakan, tetapi juga bagaimana mendapatkan pola pikir yang benar. Mari lihat…
Pesan Bundel Online Esensial Ujian Kami
1. Jarak Belajar
Alih -alih menjejalkan pembelajaran mereka sekaligus, jauh lebih efektif bagi siswa untuk menyebarkannya dalam periode waktu yang lebih lama. Ini memberi mereka waktu untuk melupakan informasi dan karenanya mempelajari kembali dalam sesi studi berikutnya. Menggunakan proses ini membuatnya lebih mungkin bahwa informasi tersebut disemen ke dalam memori jangka panjang mereka.
Tapi seberapa efektif teknik ini? Nah, dalam satu penelitian, para peneliti menemukan bahwa siswa yang memiliki spasi pembelajaran mereka mencetak rata -rata 74%, dibandingkan dengan 49% untuk mereka yang menjejalkan revisi mereka
Mungkin sulit bagi siswa untuk mengatur sesi studi mereka menggunakan teknik jarak, jadi Anda mungkin perlu membantu mereka membuat rencana. Para peneliti telah menemukan bahwa semakin jauh tes adalah, semakin lama kesenjangan antara sesi studi seharusnya. Karena itu Anda dapat menggunakan templat kasar mereka untuk membantu siswa mengatur waktu mereka:
Seberapa jauh tesnya
7 hari
35 hari
70 hari
350 hari
Kesenjangan antara sesi revisi
3 hari
8 hari
12 hari
27 hari
2. Menggunakan praktik pengambilan
Strategi pembelajaran lainnya yang sangat efektif adalah praktik pengambilan. Ini adalah proses menghasilkan jawaban atas suatu pertanyaan. Dengan mengingat pengetahuan yang sebelumnya dipelajari, siswa dapat membuat jejak memori yang lebih kuat, membuatnya lebih mungkin bahwa mereka akan mengingat informasi dalam jangka panjang.
Namun, pastikan untuk menjaga strategi ini taruhan rendah. Meskipun beberapa stres bisa menjadi hal yang baik, terlalu banyak dapat berdampak negatif terhadap kinerja siswa Anda dan, dalam hal praktik pengambilan, itu sebenarnya dapat mengalahkan tujuan menggunakan strategi ini. Cari tahu lebih lanjut di blog kami “memastikan Anda terus berlatih dengan taruhan rendah di kelas Anda”.
Tapi inilah kabar baiknya: menggunakan praktik pengambilan selama revisi sebenarnya dapat membantu mengurangi tingkat stres siswa Anda lebih dekat dengan ujian. Satu studi menemukan bahwa menggunakan praktik pengambilan dapat melindungi dari efek negatif dari stres pada memori, dan yang lain menemukan bahwa 72% siswa yang menggunakan praktik pengambilan terasa kurang gugup tentang ujian mereka. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat praktik pengambilan, lihat blog ini.
Berikut adalah beberapa cara mudah bagi siswa untuk menerapkan praktik pengambilan ke dalam sesi studi:
Menggunakan kertas sebelumnya
Melakukan tes pilihan ganda
Kartu flash
Membuat pertanyaan mereka sendiri dan menjawabnya
3. meluangkan waktu untuk diri mereka sendiri
Tidak peduli berapa banyak informasi yang mereka ketahui, untuk berkinerja baik dalam ujian, siswa harus berada dalam pola pikir yang benar untuk melakukannya dengan baik. Studi yang konstan dapat meningkatkan tingkat stres dan dapat mengakibatkan terbakar. Oleh karena itu, siswa harus secara teratur menetapkan waktu untuk diri mereka sendiri untuk menghindari hal ini.
Timeout ini bisa terdiri dari jalan -jalan di luar, menonton film, atau hanya menghabiskan waktu bersama teman -teman. Secara teratur memeriksa dengan diri mereka sendiri dapat membantu siswa merasa jauh lebih baik. Salah satu cara untuk membantu mereka menerapkan ini adalah dengan mendorong siswa untuk menambahkan ini ke jadwal studi mereka. Ini tidak hanya akan membantu mereka menempel padanya, tetapi juga akan memastikan mereka menyisakan cukup waktu untuk belajar.
Jelaskan kepada mereka bahwa begitu tiba saatnya untuk belajar lagi, mereka akan merasa segar dan lebih fokus. Ini juga dapat membantu mengurangi penundaan, dengan memberi mereka waktu istirahat yang dijadwalkan untuk dinantikan.
4. Tidur Cukup
National Sleep Foundation merekomendasikan siswa untuk tidur hingga 10 jam per malam, tetapi sebagian besar remaja melaporkan bahwa mereka mendapatkan kurang dari 7 jam semalam. Siswa sering percaya bahwa begadang untuk membaca bahwa sedikit informasi terakhir lebih berguna daripada mendapatkan jam tidur ekstra. Namun, yang sebaliknya adalah benar.
Dalam sebuah ulasan, para peneliti menemukan bahwa kurang tidur merusak perhatian dan tingkat konsentrasi seseorang. Tidak cukup tidur bisa membuat siswa kurang produktif dan mengurangi fokus mereka selama ujian.
Beberapa tips dapat digunakan siswa untuk tidur lebih baik meliputi:
Memiliki waktu tidur yang teratur
Berolahraga selama satu jam sehari
Menolak kecerahan di ponsel mereka di malam hari
5. Tidak melewatkan sarapan
Tidak sarapan juga dapat mempengaruhi tingkat konsentrasi. Dalam sebuah penelitian, siswa yang sarapan lebih waspada dan telah meningkatkan ingatan sepanjang hari.
Karena itu, ini juga dapat berdampak pada kinerja akademik. Dalam penelitian lain, para peneliti menemukan bahwa siswa yang makan sarapan dua kali lebih mungkin untuk mendapatkan skor di atas rata -rata dalam tes mereka dibandingkan dengan mereka yang melewatkan sarapan. Dengan lebih dari 1 dari 5 siswa sekolah menengah melewatkan sarapan setiap hari, ini bisa menjadi dorongan kecil yang mereka butuhkan untuk mencapai tujuan akademik mereka.
Pikiran terakhir
Jalan setapaknull